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インフルエンザの基礎知識
〜冬の大敵、インフルエンザを防ぎましょう!〜
内科医師 白M 奈津子

インフルエンザと風邪の違い
 

インフルエンザと風邪(普通感冒)とは、原因となるウイルスの種類が異なり、通常の風邪はのどや鼻に症状が現れるのに対し、インフルエンザは急に38〜40度の高熱が出るのが特徴です。さらに倦怠感・筋肉痛・関節痛などの全身症状も強く、これらの激しい症状は通常5日間ほど続きます。風邪のウイルスの感染様式は、手から手による接触感染の頻度が高いと言われていますが、インフルエンザウイルスは患者のくしゃみや咳、痰などで吐き出される微粒子(飛沫)を介して感染する「飛沫感染」が中心です

インフルエンザの流行時期
    日本ではインフルエンザは12〜3月に流行します。これは、温度が低く乾燥した冬には、空気中に漂っているウイルスが長生きできるからです。 インフルエンザにかかると合併症を引き起こす恐れがあります。合併症の種類は様々で中には死に至る重大な合併症もあります。あらかじめ予防することが大切です。
日常生活でできる予防法
  栄養と休養を十分取る
  人ごみを避ける
  適度な温度、湿度を保つ
  外出後の手洗いとうがいの励行
  マスクを着用する

ワクチンによる予防
  

インフルエンザワクチンは接種してから実際に効果を発揮するまでに約2週間かかります。ワクチンには2回接種と1回接種(中学生以上は1回でもよい)があり、2回接種する場合は、1回目接種後から1〜4週間あけて2回目を接種します。流行期間が12〜3月ですから、11月中旬頃までに接種を終えておくと、より効果的でしょう。また、流行してからの接種は、抗体価が十分上がる前に感染する危険性がありますが、抗体価が上昇していれば症状が軽くなります。インフルエンザに感染すると、重症化や合併症を引き起こす可能性の高いハイリスク群(下表)の患者さんではワクチン接種は非常に重要と考えられます。
 ハイリスク群に当てはまる人は、日ごろから予防を心がけるだけでなく、重症化を防ぐためにも医師と相談のうえワクチンを接種することが望ましいと考えられます。
 しかし、ワクチン接種などの予防を行っていてもインフルエンザにかかることはあります。かかったな、と思ったら早めに受診しましょう。

≪重要ポイント≫
この3つのチェックポイントが揃うことがインフルエンザの特徴です。
 ● 地域内でのインフルエンザの流行
 ● 急激な発症
 ● 38℃以上の発熱、悪寒
≪要注意ポイント≫
重要ポイントの他に次のような症状があればインフルエンザを疑いましょう。
 ● 関節痛・筋肉痛・倦怠感・疲労感
 ● 頭痛・咳・鼻汁・くしゃみ
 ● 寝込む・のどの炎症
≪ハイリスクポイント≫
重症化を防ぐために医師と相談のうえ、ワクチンを接種することが望ましいです。
 ● 65歳以上の高齢者
 ● 妊娠28週以降の妊婦
 ● 慢性肺疾患(肺気腫、気管支喘息、肺結核 など)
 ● 腎疾患(慢性腎不全、血液透析患者、腎移植患者 など)
 ● 代謝異常(糖尿病など)
 ● 免疫不全状態の患者

上記のような症状が出た場合は、早めに受診し治療を受けて下さい。


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